loading

Vedalar, finaller hep hüzünlüdür.  Ölüm ise en hüzünlü olanıdır ve ölümden kaçış yoktur. Hayatımız süresince kontrol edebildiğimiz olayları deneyimlemekle birlikte kontrolümüz dışında gelişen ve bizi etkileyen olaylara maruz kalırız. Kontrol edemediğimiz olayların en başında kayıplar gelir. Sevilen kişinin kaybı sonunda kişiden yoksun kalma durumunda yas tutarız. Ayrılık sonrasında gelen yas süreci de çoğunlukla sevdiğimiz kişinin ya da bir şeyi kaybettiğimizde yaşadığımız süreçte benzerlik gösterir. Ölümün sonrasında gösterdiğimiz tepkilerle ayrılık sonrasında gösterdiğimiz tepkiler bazen farklılık olsa da  yaşanılan süreç çoğunlukla aynıdır. Kayıp sonrasında yas süreci başlar. Bu doğal bir reaksiyon olmakla birlikte sağlıklıdır.Kaybın önemi kaybı yaşayan kişiyle olan ilişkiye ve ölüm türüne göre farklılık gösterir. Bu süreç belirli evrelerden oluşmaktadır.

Yas Sürecinin Evreleri Nelerdir?

İnkar: Bu evrede ölüm yok sayılarak inkar edilir. Bir yanlışlığın olduğu düşünülür.

Öfke: İkinci olan bu evrede kişinin  öfke duyduğu evredir. Genellikle kişi kendisine neden bunların kendi başına geldiğini sorar.  Bu evrede kişi ölümü kabul eder fakat büyük öfke duyar. Kişi belli  öfkesini belli sorgulamalardan geçirir düşünür ve sonra azaltır ve böylelikle yas sürecinin üçüncü evresine geçer.

Pazarlık: Bu evrede kişi pazarlıklar yaparak uzlaşma için yol arar. Pazarlığı yaratıcıyla, başkalarıyla ya da doktorla yaparak ölümü olabildiğince ertelemeye çalışır. Tedavi yolları arayarak, dua ederek bazı çıkış yolları aramaya çalışır. Bütün bu yapılanların ardından kişi artık ölüm ile uzlaşır. Oluşan sonucun değişmeyeceğini anlar  ve ölümle uzlaşma yapıldıktan sonra kişi diğer evreye geçer.

Depresyon: Kişi bu evrede ölümü inkar etmez. Ölümü inkar etmekten vazgeçen kişi ruhsal bir düşüş içinde olur. Bu evre öfkenin gidip artık öfke yerine depresyonun olduğu bir evredir.  Kişinin yaşadığı depresyon yüksekse bazı müdahaleler gerekir. Depresyon evresinin sonlanmasıyla da bu evre biter ve kabul evresine geçer.

Kabul Etme: Bu son evredir. Kişi ölümü kabul eder ve bununla yaşamını sürdürmeye başlar. Fakat bir  kişinin ölüme ne kadar hazır olduğu kesin olarak bilinemez.  Ölümü kabullenilse de diğer kayıplarda da aynı yas evrelerinden geçecektir.

Ölüm Ve Yaş Süreçleri

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir